Voici le programme du mois de décembre pour la catégorie U16 Le programme du mois de décembre pour la catégorie U16 Préparation Individuelle pour les vacances de Noel 2019

Vous trouverez ci-joint le programme de reprise individuel et le programme de reprise collective. Merci de respecter le programme individuel pour plusieurs raisons : être en forme pour la reprise, limiter le risque de blessure et atteindre vos objectifs. Merci de me tenir informé, au plus vite, de votre date de reprise. Dernière date de […]

Voici le programme de préparation individuelle U16-U17 pour la saison 2018-2019

–> lien du fichier du programme de préparation individuelle U16-U17